ブログ君「30日間の夏休み」どうなった？
りあこです。
今日は久しぶりに涼しい１日でしたね。
わが家はエアコンなしで過ごせました。
すっかり秋みたいな心地よさでしたが
明日までなんです。
どんな結果になりそうか、
あとがきで、軽くご報告しますね。
さて。昨日のメルマガで
「少しずつ体力つける方法
なんかいい方法あったら教えてください。」
とお話したところ、
Ａさんから、おすすめの
YouTubeを教えてもらいましたので
ご紹介しますね～！(^^)
=====================
完全復活まで、どうぞお大事になさってください。
私も体力はないほうでw
ダンスやランニングなど激しめな運動は
ヘトヘトになってしまいかえって逆効果でした。
毎朝のヨガだけは続いていて、
気持ちよく運動できるのでお勧めです！
私はYouTubeを見ながらヨガをしています。
マリコ先生のチャンネルが特に快適です♪
https://www.youtube.com/c/BlifeTokyo
=====================
Ａさん、ありがとうございます！
私もただでさえ体力ないのに
寝込んじゃったものだから
もう、動きがおばあちゃんみたいですよ（笑）
ヨガいいですね。
ヨガなら動きも激しくないし
じっくり体をいたわれますね。
さっそくYouTubeを見ながら
体を動かしてみました。
選んだのはこちらの動画。
途中で、胸を大きく
開く動きがあるのだけど
これが気持ちよかった～
まだ、咳が続いていて
咳き込むことで呼吸が浅く
肺も縮こまってたんでしょうね。
ゆっくり大きく腕を広げることで
やさしい開放感がありましたよ。
夏の疲れが残っていたり
なかなか寝つけない方。
こちらの動画で癒やされてみてください(^^)
■あとがき
体調が戻ってきたので、
久しぶりにパソコンに向かっているのですが
体力だけじゃなくて
アタマもね、
まわらないんですよね。(^^;
ちょっとした文章を書くだけでも
言いたいことが、とっ散らかっちゃう
というか
何が言いたかったんだっけ・・・
ほんと、おばあちゃん。苦笑
８月で良かったですよ。
今月は、もともと
ブログは『夏休み』にしていたので。
いちおう、夏休みの実験は
「明日まで」なんですが
結果はどうなりそうかというと
だいたい予想どおり・・・です。
また、金額が確定しましたら
メルマガでご報告しますが
やっぱ、ブログはすごいですね。
さいしょはゼロでも
数ヶ月もして、収入が入り始めると
淡々と収入が入り続けるようになるんですから。
当たり前ですが
ふつうの在宅ワークでは
「作業＝収入」ですから
自分が動けなくなったら止まっちゃいますが
ブログなら、たとえ
丸１ヶ月何も作業しなくても
コロナで一家全滅して
５日間熱で寝込んでも
なにごともなかったかのように
先月と変わらず、収入が入り続けるんですから。
やっぱ、ブログはすごいです。
